VI edycja
kultowego wyzwania!

Projekt Wiosna

Zapisz się do wyzwania

Trzy innowacyjne wyzwania

Zapisz się

Przed Tobą aż 3 AUTORSKIE i INNOWACYJNE WYZWANIA, które zaowocują całkowitą przemianą w Twoim ciele i głowie, bez względu na poziom z jakiego startujesz.

Każde wyzwanie potrwa 30 dni.

Przed startem każdego etapu, mailowo otrzymasz plan treningowy oraz plan działania.

Przed Tobą aż 3 AUTORSKIE
i INNOWACYJNE WYZWANIA,
które zaowocują całkowitą przemianą
w Twoim ciele i głowie,
bez względu na poziom z jakiego startujesz.

Każde wyzwanie potrwa 30 dni.

Przed startem każdego etapu, mailowo otrzymasz plan treningowy oraz plan działania.

Wyzwanie 90 dni

Weź udział w wyzwaniu

Projekt:

CIAŁO KLEPSYDRA

30 dni

Wyzwanie 1
(wrzesień-październik)

Ciało o jakim marzysz.
Wąska talia. Płaski brzuch. Okrągłe biodra. Podniesione pośladki. Otwarta klatka piersiowa. Mocne plecy.
Smukłe ramiona i nogi.

Harmonijna sylwetka,
niezależnie od jej typu.
Każdy trening będzie dostosowany do Twoich potrzeb oraz poziomu zaawansowania. Niezależnie od poziomu z którego zaczynasz - efekty zobaczysz już po kilkunastu dniach.

Takiego wyzwania jeszcze nie było.

Projekt:

CIAŁO KLEPSYDRA

30 dni

Wyzwanie 2
(październik-listopad)

Każda z nas jest inna i każda ma inny cel. Tym razem to Ty zdecydujesz, co chcesz osiągnąć, a ja razem z moim TEAMEM spełniamy Twoje marzenie!

Innowacją tego wyzwania jest INDYWIDUALNE podejście do każdej z Was! To wyzwanie jest najbardziej spersonalizowanym ze wszystkich dotychczasowych wyzwań.

Pora zbudować nie tylko ciało, ale tez swoją siłę i pewność siebie - niezależnie od Twojego poziomu na jakim jesteś. Całkiem nowe plany treningowe zaskoczą Cię liczbą nowości!

Projekt:

CIAŁO KLEPSYDRA

30 dni

Wyzwanie 3
(listopad-grudzień)

TEGO JESZCZE NIE BYŁO!
Na matę zapraszasz swojego partnera! Razem zmienicie swój styl życia i będziecie swoją wzajemną motywacją! Każde z Was wybierze swój plan treningowy.

To będzie Wasz CZAS!
Wzmocnicie nie tylko swoje ciała, ale również więź między sobą.

*Oczywiście to wyzwanie możesz wykonać też w pojedynkę!

Wyzwanie: Brzuch i Pośladki

Wyzwanie trwa 30 dni. Start 02.04.2024

Czujesz, że potrzebujesz zmiany? Chcesz coś zmienić, ale nie wiesz od czego zacząć? Poznaj sekrety efektywnego treningu i zdrowego odżywiania. Wypracuj płaski brzuch i jędrne pośladki. Wzmocnij nogi. Zrzuć zbędne kilogramy. Wymodeluj sylwetkę.

Odkryj skuteczne sposoby na stres. Pozbądź się zmęczenia i popraw swoje samopoczucie. Obudź w sobie nową energię.

Niezależnie od tego, na jakim poziomie jesteś - efekty zobaczysz już po kilkunastu dniach!

Wyzwanie: Razem FIT

Wyzwanie trwa 30 dni. Start 02.04.2024

Przełamcie rutynę!

Przed Wami wyjątkowe 30 dni, podczas których zbudujecie solidne fundamenty zdrowego stylu życia i poznacie świat biohackingu.

Dzięki efektywnym treningom poprawicie kondycję, wzmocnicie ciała i zrzucicie zbędne kilogramy. Obudzicie w sobie nową energię i witalność.

“Razem FIT” to więcej niż wyzwanie – to droga do głębszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb.

Wyzwanie: Rzeźba

Wyzwanie trwa 30 dni. Start 02.04.2024

Przełam rutynę! 

Przenieś swój trening na wyższy poziom!

Poznaj sekrety efektywnego treningu i zdrowego odżywiania. Skorzystaj ze sprawdzonych metod i wypracuj silne, zdrowe ciało. Zwiększ swoją wytrzymałość i siłę.

Zrzuć zbędne kilogramy. Popraw kondycję. Wzmocnij swoją odporność na stres. Pożegnaj zmęczenie.

Zwiększ motywację i realizuj z nami swoje cele!

Od czego zacząć?

Od zaopatrzenia się w niezbędne materiały, z których będziemy korzystać:

Projekt:

CIAŁO KLEPSYDRA

30 dni

BeDiet - plan diety online

Spersonalizowana dieta online BeDiet.pl wraz ze stałą opieką dietetyka online.

Otrzymujesz indywidualnie opracowany jadłospis, listę zakupów, możliwość wykluczenia produktów, których nie jesz, możliwość wymiany posiłków.

Jesz to co lubisz i osiągasz swoj cel.

Projekt:

CIAŁO KLEPSYDRA

30 dni

BeActiveTV

Twój FITNESS CLUB online, pełen programów treningowych i relaksacji prowadzonych. TO PROSTSZE NIŻ MYŚLISZ.

Za pomocą jednego przycisku, dołączysz do każdego z wyzwań i będziesz prowadzona za rękę.

Projekt:

CIAŁO KLEPSYDRA

30 dni

Wyjątkowe produkty ze sklepu Bebio

W wyzwaniu oraz w praktykowaniu metod biohackingu wesprą Cię też:

Mata do Akupresury:
✔️ poprzez stymulację punktów akupresury relaksuje napięcia w ciele i redukuje stres,
✔️ poprawia krążenie krwi,
✔️ wpłynie pozytywnie na jakość snu,
✔️ zmniejsza uczucie zmęczenia,
✔️ łagodzi stany bólowe spowodowane napięciem mięśni,
Ashwaganda:
✔️ pomaga w utrzymaniu zdolności fizycznych i psychicznych,
✔️ zapewnia utrzymanie zdrowej odporności na stres,
✔️ wspomaga zdrowie skóry, pracę serca i układu sercowo-naczyniowego,
✔️ skład suplementu został też wzbogacony ekstraktem z pieprzu czarnego BioPerine®, który wspiera trawienie, kondycję wątroby i świeży wygląd skóry.

Teraz kupisz je taniej! Wystarczy, że użyjesz kodu "odnowa10"

Weź udział w wyzwaniu
i STAŃ SIĘ LEPSZĄ WERSJĄ SIEBIE

Projekt

Klepsydra

Etap 1:

  • Chcesz osiągnąć harmonijną sylwetkę, niezależnie od jej typu? Świetnie trafiłaś!
  • Ten projekt jest idealny na start każdego wyzwania.
  • Każdy trening jest dostosowany do Twoich potrzeb oraz poziomu zaawansowania.
  • Niezależnie od miejsca z którego zaczynasz - efekty zobaczysz już po kilkunastu dniach!
Projekt

Twoja przemiana

Etap 2:

  • Razem zrobimy kolejny krok w drodze do poprawy wydolności oraz wzmocnionych i wyrzeźbionych mięśni!
  • Przez 30 dni będziesz budować swoją siłę i pewność siebie - niezależnie od Twojego poziomu na jakim jesteś.
  • Całkiem nowe plany treningowe zaskoczą Cię liczbą nowości i solidną dawką motywacji!
Projekt

Metamorfoza par

Etap 3:

  • TEGO JESZCZE NIE BYŁO!
  • Etap 3 to projekt DLA PAR!
  • Zmienicie swój styl życia i będziecie swoją wzajemną motywacją!
  • Każde z Was wybierze swój plan treningowy.
  • To będzie Wasz CZAS! Wzmocnicie nie tylko swoje ciała, ale również więź między sobą.

Od czego zącząć?

Od zaopatrzenia się w niezbędne materiały, z których będziemy korzystać:

BeDiet - plan diety online

Spersonalizowana dieta online BeDiet.pl wraz ze stałą opieką dietetyka online.

Otrzymujesz indywidualnie opracowany jadłospis, listę zakupów, możliwość wykluczenia produktów których nie jesz, możliwość wymiany posiłków. Jesz to co lubisz i osiągasz swoj cel.

Wykup dietę

BeActiveTV

Twój FITNESS CLUB online, pełen programów treningowych i relaksacji prowadzonych. TO PROSTSZE NIŻ MYŚLISZ.

Za pomocą jednego przycisku, dołączysz do każdego z wyzwań i będziesz prowadzona za rękę.

Wykup dostęp

Wyjątkowe produkty ze sklepu Bebio

W wyzwaniu oraz w praktykowaniu metod biohackingu wesprą Cię też:
Mata do Akupresury:
✔️ poprzez stymulację punktów akupresury relaksuje napięcia w ciele i redukuje stres,
✔️ poprawia krążenie krwi,
✔️ wpłynie pozytywnie na jakość snu,
✔️ zmniejsza uczucie zmęczenia,
✔️ łagodzi stany bólowe spowodowane napięciem mięśni,
Ashwaganda:
✔️ pomaga w utrzymaniu zdolności fizycznych i psychicznych,
✔️ zapewnia utrzymanie zdrowej odporności na stres,
✔️ wspomaga zdrowie skóry, pracę serca i układu sercowo-naczyniowego,
✔️ skład suplementu został też wzbogacony ekstraktem z pieprzu czarnego BioPerine®, który wspiera trawienie, kondycję wątroby i świeży wygląd skóry.

Teraz kupisz je taniej! Wystarczy, że użyjesz kodu "odnowa10"

Kup produkty

Zapisz się do wybranego przez siebie wyzwania!

Zapisz się zostawiając swój adres mailowy. Wyślemy do Ciebie wiadomość z planem treningowym i ze wszystkimi szczegółami wyzwania.

Damy Ci też znać, że wyzwanie się zaczyna! Pamiętaj, aby wziąć udział w wyzwaniu, musisz mieć dostęp do BeActiveTV.

Weź udział w wyzwaniu i wygrywaj wyjątkowe nagrody!

Weź udział w WYZWANIACH
i wygrywaj wyjątkowe nagrody!

Brzuch i Pośladki

Nagroda główna:

Voucher do sklepu BeBio.pl
o wartości:

2000 pln

Nagrody dodatkowe:

2 x 500 pln

Razem FIT

Nagroda główna:

Voucher do sklepu BeBio.pl
o wartości:

4000 pln

Nagrody dodatkowe:

2 x 500 pln

*konkurs dla par

Rzeźba

Nagroda główna:

Voucher do sklepu BeBio.pl
o wartości:

2000 pln

Nagrody dodatkowe:

2 x 500 pln

Jak wziąć udział w konkursie?

Tylko kilka kroków dzieli Cię od startu!

Weź udział w WYZWANIACH
i wygrywaj wyjątkowe nagrody!

Nagroda do wygrania w wyzwaniu
PROJEKT: CIAŁO KLEPSYDRA
PROJEKT: NAJLEPSZA WERSJA CIEBIE

Relaksujący weekend z przyjaciółką w pięciogwiazdkowym hotelu Sofitel Grand Sopot:

  • hotel położony w pierwszej linii brzegowej,
  • pełne wyżywienie,
  • dostęp do SPA.
    oraz
  • zestawy kosmetyków BeBio Cosmetics,
  • zdrowe przekąski BeRaw.
9x

Nagrody pocieszenia

  • zestawy kosmetyków BeBio Cosmetics,
  • zdrowe przekąski BeRaw.
  • * Po 3 nagrody pocieszenia do wygrania w każdym konkursie.

Jak wziąć udział w konkursie?

Tylko kilka kroków dzieli Cię od startu!

1

Aby wziąć udział w konkursie musisz mieć aktywne abonamenty BeActiveTV oraz BeDiet lub BeDiet Catering. Musisz też posiadać publiczny profil na Instagramie.

2

Obserwuj nas na Instagramie. Musisz obserwować profile:
@tvbeactive @bediet.pl @sklep.bebio.pl @chodakowskaewa.

3

1. Zrób zdjęcie z kartką danego projektu i umieść na niej odpowiednio:

Wyzwanie:
Brzuch i Pośladki

02.04.2024

#BrzuchiPosladki

Wyzwanie:
Razem FIT

02.04.2024

#RazemFIT

Wyzwanie:
Rzeźba

02.04.2024

#Rzezba

2. Opublikuj to zdjęcie na Instagramie. W opisie napisz dlaczego bierzesz udział i oznacz trzy osoby, które chcesz zmotywować, dodaj też następujące hashtagi: #chodagang #chodakowskaewa, #wiosnazchodakowska oraz #ProjektWiosna.

3. Codziennie publikuj raporty z wyzwania. W opisie każdego posta dodawaj hashtagi #ProjektWiosna oraz #chodakowskaewa #chodagang, #wiosnazchodakowska a także hashtag główny każdego z wyzwań #BrzuchiPosladki lub #RazemFIT lub #Rzezba.

How do I cancel my current subscription?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

How can I reset my password?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

Why do I ask silly questions?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

Did we miss your question? Drop us a line and we will
get back within 24 hours.

Zapisz się do wyzwania!

Nie zwlekaj, zmień swoje życie już dziś!